倹約独身ひとり暮らし中年男子の備忘録

小さく豊かに暮らしたいひとり暮らしおじさんの生活備忘録

2023-02-06から1日間の記事一覧

おひとりさま男性が健康寿命を延ばすために気を付けること

宝島社『老後不安が消える!素敵な人のシングルライフ』から 樋口恵子さんが厚労省のデータをもとに書いていおられた 「男性と女性では要介護になる原因が違う」という内容から 男性は循環器系疾患、女性は運動器系の障害で長患いしやすいとの事。 循環器系…